Voici un petit bijou de littérature :

Loin des vieux livres de grammaire,
Écoutez comment un beau soir,
Ma mère m'enseigna les mystères
Du verbe être et du verbe avoir.
Parmi mes meilleurs auxiliaires,
Il est deux verbes originaux.
Avoir et Être étaient deux frères
Que j'ai connus dès le berceau.

Bien qu'opposés de caractère,
On pouvait les croire jumeaux,
Tant leur histoire est singulière.
Mais ces deux frères étaient rivaux.

Ce qu'Avoir aurait voulu être
Être voulait toujours l'avoir.
À ne vouloir ni dieu ni maître,
Le verbe Être s'est fait avoir.
Son frère Avoir était en banque
Et faisait un grand numéro,
Alors qu'Être, toujours en manque,
Souffrait beaucoup dans son ego.

Pendant qu'Être apprenait à lire
Et faisait ses humanités,
De son côté sans rien lui dire
Avoir apprenait à compter.
Et il amassait des fortunes
En avoirs, en liquidités,
Pendant qu'Être, un peu dans la lune
S'était laissé déposséder.

Avoir était ostentatoire
Lorsqu'il se montrait généreux,
Être en revanche, et c'est notoire,
Est bien souvent présomptueux.

Avoir voyage en classe Affaires.
Il met tous ses titres à l'abri.
Alors qu'Être est plus débonnaire,
Il ne gardera rien pour lui.

Sa richesse est tout intérieure,
Ce sont les choses de l'esprit.
Le verbe Être est tout en pudeur,
Et sa noblesse est à ce prix.

Un jour, à force de chimères
Pour parvenir à un accord,
Entre verbes ça peut se faire,
Ils conjuguèrent leurs efforts.

Et pour ne pas perdre la face
Au milieu des mots rassemblés,
Ils se sont répartis les tâches
Pour enfin se réconcilier.

Le verbe Avoir a besoin d'Être
Parce qu'être, c'est exister.
Le verbe Être a besoin d'avoirs
Pour enrichir ses bons côtés.
Et de palabres interminables
En arguties alambiquées,
Nos deux frères inséparables
Ont pu être et avoir été.





un mot

Un mot n’est peut-être qu’un seul mot,
Un mot habillé peut être si beau,
Un mot de trop qui peut sonner si faux,
Qui peut engendrer tant de maux, des mots,
Un mot peut être rempli de couleurs,
Un mot peut devenir une douleur,
Un mot est une base de bonheur,
Un mot peut créer des pleurs,

Un mot.. unique peut tout transformer,
Un mot peut tout briser, tout arrêter,
Un mot même mal dit peut libérer,
Un mot peut renfermer de l’amitié,
Un mot ne peut créer d’autres maux,
Un mot est comme un unique tableau,
Un mot, il faut l’écouter, il devient beau,
Un mot, un court instant peut être de trop.

:super:

Jolie

petit bijou de littérature..oui, mais qui en est l'auteur ?

le premier est de molière



le 2 auteur inconnu

Le Mot et la Chose (Lattaignant) poème galant





Madame, quel est votre mot
Et sur le mot et sur la chose ?
On vous a dit souvent le mot,
On vous a souvent fait la chose.
Ainsi, de la chose et du mot
Pouvez-vous dire quelque chose.
Et je gagerai que le mot
Vous plaît beaucoup moins que la chose !
Pour moi, voici quel est mon mot
Et sur le mot et sur la chose.
J'avouerai que j'aime le mot,
J'avouerai que j'aime la chose.
Mais, c'est la chose avec le mot
Et c'est le mot avec la chose ;
Autrement, la chose et le mot
À mes yeux seraient peu de chose.
Je crois même, en faveur du mot,
Pouvoir ajouter quelque chose,
Une chose qui donne au mot
Tout l'avantage sur la chose :
C'est qu'on peut dire encor le mot
Alors qu'on ne peut plus la chose...
Et, si peu que vaille le mot,
Enfin, c'est toujours quelque chose !
De là, je conclus que le mot
Doit être mis avant la chose,
Que l'on doit n'ajouter un mot
Qu'autant que l'on peut quelque chose
Et que, pour le temps où le mot
Viendra seul, hélas, sans la chose,
Il faut se réserver le mot
Pour se consoler de la chose !
Pour vous, je crois qu'avec le mot
Vous voyez toujours autre chose :
Vous dites si gaiement le mot,
Vous méritez si bien la chose,
Que, pour vous, la chose et le mot
Doivent être la même chose...
Et, vous n'avez pas dit le mot,
Qu'on est déjà prêt à la chose.
Mais, quand je vous dis que le mot
Vaut pour moi bien plus que la chose
Vous devez me croire, à ce mot,
Bien peu connaisseur en la chose !
Eh bien, voici mon dernier mot
Et sur le mot et sur la chose :
Madame, passez-moi le mot...
Et je vous passerai la chose !

ok, merci.

Source : feeclochette26.centerblog.net sur centerblog.

Je me Permets

De m'exprimer... c'est la clé de l'authenticité,
De me tromper... c'est un signe d'humilité,
De risquer... c'est un pas vers la liberté,
De dire non... c'est un gage de d'affirmation,
De m'isoler... c'est le seuil de l'intériorité,
D'écouter... c'est l'itinéraire de la vérité,
De m'interroger... c'est l'éclaircie de l'incertitude,
De dire la vérité... c'est le miroir de la transparence,
De m'émouvoir... c'est l'ouverture à l'émerveillement,
De pleurer... c'est l'éclosion de la sensibilité,
De rire... c'est l'apanage de la joie,
De chanter... c'est le palliatif de la tristesse,
De prier... c'est l'abreuvement à la source
De pardonner... c'est l'ultime pas vers la libération,
De remercier... c'est l'amorce vers la gratitude,
De rêver... c'est l'ascension vers la réalisation ...

quel talent ses auteurs !!!magnifique :bravoo:

Superbe

C'est pas trop ma tasse de thé, mais c'est assez bien dit

Papou a écrit:

C'est pas trop ma tasse de thé, mais c'est assez bien dit

Tu n'es pas poète (dans le sens propre du terme ) mais tu es le poète de ton métier mon Ami

La vie est comme un voyage dans un train:
on monte et on descend, il y a des accidents,
à certains arrêts, il y a des surprises
et à d'autres, il y a une profonde tristesse.

Quand on naît et qu'on monte dans le train,
nous rencontrons des personnes et nous croyons
qu'elles resteront avec nous pendant toute le voyage:
ce sont nos parents!

Malheureusement la vérité est toute autre.

Eux ils descendent dans une gare
et ils nous laissent sans leur amour et leur affection,
sans leur amitié et leur compagnie.

En tous cas, il y a d'autres personnes qui montent dans le train
et qui seront pour nous très importantes

Ce sont nos frères et nos soeurs,
nos amis et toutes les personnes merveilleuses que nous aimons.


Certaines considèrent le voyage comme un petite promenade.
D'autres ne trouvent que de la tristesse pendant leur voyage.
Il y a d'autres personnes toujours présentes
et toujours prêtes à aider ceux qui en ont besoin.


Certains quand ils descendent laissent une nostalgie pour toujours…
D'autres montent et descendent tout de suite
et nous avons tout juste le temps de les croiser…

Nous sommes surpris que certains passagers
que nous aimons, s'assoient dans un autre wagon
et que pendant ce temps nous laissent voyager seul.

Naturellement, personne peut nous empêcher
de les chercher partout dans le train.

Parfois malheureusement nous ne pouvons pas
nous asseoir à côte d'eux car la place est déjà prise.

Ce n'est pas grave…le voyage est comme ça:
plein de défis de rêves, d'espoirs, d'adieux….mais sans retour.

Essayons de faire le voyage de la meilleure façon possible.

Essayons de comprendre nos voisins de voyage
et cherchons le meilleur en chacun d'entre eux.

Rappelons nous qu'à chaque moment du voyage
un de nos compagnons peut vaciller
et peut avoir besoin de notre compréhension.


Nous aussi pouvons vaciller et il y aura toujours
quelqu'un pour nous comprendre.


Le grand mystère du voyage est que nous ne savons pas
quand on descendra du train pour toujours,
Nous ne savons pas non plus
quand nos compagnons de voyage feront la même chose.
Même pas celui qui est assis juste à côte de nous.


Moi je pense que je serai triste de quitter le train….j'en suis sûr!


La séparation avec tous les amis que j'ai rencontrés dans le train
sera douloureuse, laisser mes proches seuls sera très triste.
Mais je suis sûr qu'un jour ou l'autre j'arriverai à la gare centrale
et je les reverrai tous arriver avec un bagage
qu'ils n'avaient pas quand il sont montés dans le train.

Par contre je serai heureux d'avoir contribué
a augmenter et enrichir leur bagage

Nous tous mes amis, faisons tout le possible
pour faire un bon voyage et essayons de laisser
un bon souvenir de nous au moment
où nous descendrons du train.

A ceux qui font partie de mon train, je souhaite un
BON VOYAGE!

la confiance en soi




la confiance en soi se construit en quatre étapes : sécurité intérieure, affirmation des besoins, acquisition des compétences et reconnaissance par les autres.
Trop souvent, nous les perdons au premier échec, que nous dramatisons, nous sentant impuissant et dominé.
Heureusement, il existe des techniques pour les reconquérir. Mais certaines personnes doivent retrouver pour cela les clés de base des relations humaines.


Nouvelles Clés : Il y aurait plusieurs formes de confiance en soi ?
Isabelle Filliozat : J’en vois essentiellement quatre, qui se construisent dans l’ordre suivant à partir de la naissance :
1°) La confiance de base, aussi appelée sécurité intérieure : être bien dans son corps, se sentir à sa place sur cette terre (« Je suis »).
À partir du moment où nous sommes bien à notre place entre terre et ciel, nous pouvons tout entreprendre. Cette confiance est menacée quand les parents ne s’occupent pas du bébé, ne le portent pas, ne le désirent pas, etc.
Ce manque de confiance, extrêmement profond, est plus difficile à rattraper, mais on y arrive.


2°) Ensuite se construit la confiance en nos désirs et besoins (« Je ressens »). Certaines personnes peuvent rester des heures sans savoir quelle paire de chaussures prendre.
C’est qu’on ne leur a pas permis de choisir quand elles étaient petites. Soit leurs parents ont toujours décidé à leur place et elles n’ont pu s’exprimer, soit ils n’ont pas écouté leurs besoins, ne tolérant pas la phase du non, colère d’opposition que l’on traverse entre 18 mois et 2 ans, essentielle pour accéder à cette confiance en notre personne propre, qui permet de dire « je ».


3°) Puis vient la confiance en ses compétences, qui apparaît quand l’enfant commence à vouloir agir seul (« Je fais »).
C’est une confiance extrêmement menacée par l’école et le jugement des maîtres et camarades. Beaucoup de gens ne se sentent pas « capables de ».
Souvent, ils n’ont même pas vérifié et s’estiment d’emblée incompétents.
Alors qu’en réalité, les compétences s’acquièrent, se construisent.
Mais il y a tellement de malentendus autour de la confiance : l’idée « je n’y arriverai pas » est tellement ancrée à l’intérieur de nous qu’on ne la met même pas à l’épreuve de la réalité. On n’essaye même pas.
Mais la réalité de la confiance dans ses compétences, c’est qu’elle se construit dans la réalisation.
« Oh moi, je ne suis pas capable de faire ceci ! - Mais as-tu essayé ? - Non, je ne suis pas capable. - Mais qu’en sais-tu puisque tu n’as pas essayé ? » Cette conviction négative vient d’expériences d’avoir été humilié, dévalorisé, traité d’incapable, etc.


4°) Enfin vient la confiance sociale, relationnelle (« Je suis reconnu »).
Ai-je confiance dans le fait que je vais être accepté par les autres ?
Est-ce que je me vois comme quelqu’un de bien ou comme un(e) nul(le) qui ne va intéresser personne ?
Dans le second cas, je vais me cacher, éviter les autres et éventuellement développer des phobies sociales.
Cette confiance se développe d’abord dans le rapport aux parents et aux frères et sœurs, mais elle est aussi très liée à ce que l’on vit à l’école.
Beaucoup de gens sont paralysés socialement parce qu’ils ont vécu des expériences de rejet et d’humiliation de la part de camarades de classe.
Mais l’enfant en parle si peu que, souvent, on n’identifie pas ce manque et même des psy peuvent passer à côté.


N.C. : Quand on manque de confiance de base, toutes les autres confiances sont menacées ?
I.F. : Oui, mais on peut le camoufler. On peut par exemple développer de grandes compétences et devenir quelqu’un de brillant, reconnu, etc., qui masque son manque de sécurité interne par une apparence sûre d’elle.
Mais au moindre échec, tout peut s’écrouler, parfois de façon incompréhensible. J’insiste sur l’idée que la confiance en soi peut momentanément se perdre, chez n’importe qui, à n’importe quel âge, et qu’il ne faut pas en avoir peur.
C’est naturel. Le problème, c’est que nous dramatisons nos chutes et que nous ne savons pas ensuite nous réparer.
En réalité, nous avons tendance à confondre tout sentiment provoqué par un échec avec une perte de notre confiance en nous-même.
Toute humiliation, toute souffrance, relationnelle ou professionnelle, est interprétée illico comme un manque de confiance.
Nous labellisons là de manière erronée une réaction normale et naturelle.
Surtout si nous avons fait partie, très jeune, de la majorité des dominés.
On a longtemps étudié cela chez les singes et ensuite chez les humains : dans toute relation, les dominants ont une physiologie spécifique, avec notamment le cœur qui bat plus lentement que celui des dominés.
Le problème, c’est qu’on interprète ensuite toute manifestation de sa physiologie de dominé - cœur emballé, sueurs, mains moites... -, comme des preuves d’un manque de confiance en soi, ce qui, du coup, fait effectivement baisser cette confiance.
C’est un cercle vicieux.
Il y a donc une dimension sociale extrêmement importante.
Ainsi, le fait de perdre son travail induit automatiquement une chute de la confiance en soi, même quand cela n’a aucun rapport avec nous et que nos compétences ne sont strictement pas en cause.
On a beau le savoir, notre confiance est minée et nous nous sentons coupable.
Nous avons un tel besoin de cohérence que nous pensons que tout est de notre faute ! Nous oublions de regarder la réalité extérieure.


N.C. : Peut-on passer d’une physiologie de dominé à une physiologie de dominant ?
I.F. : Absolument. C’est à quoi servent les méthodes thérapeutiques.
Quand quelqu’un manque vraiment de confiance en lui, je lui demande par exemple de faire le tour de la pièce en bombant le torse et en toisant les autres, afin qu’il contacte le ressenti du dominant.
En fait, nous avons tous en nous les deux physiologies et nous choisissons d’utiliser l’une plutôt que l’autre.
Heureusement, la physiologie, ça bouge ! C’est notamment une régulation hormonale, sur laquelle on peut apprendre à influer.
Certaines personnes déploient une physiologie dominante au travail et une dominée à la maison ou dans leur relation amoureuse.
Ça dépend énormément du contexte : dans telle entreprise, je suis épanouie et gratifiée, dans telle autre complètement bloquée et donc disqualifiée.
Nous croyons trop que nous sommes indépendants de notre environnement.
C’est là que mon livre innove le plus.
Je trouve que la mouvance psy a trop tendance à rendre la personne responsable de tout : quoi qu’il lui arrive, c’est sa très grande faute.
Pas forcément ! Nous sommes des êtres de relation et ce qui se passe à l’intérieur de moi peut être un indicateur de ce qui se passe à l’extérieur.
Le manque de confiance d’un salarié peut être lié au style de management de son patron. Avec un autre patron, il sera à l’aise et compétent.


N.C. : Mais dans la sphère sociale, on a quand même énormément tendance à voir toute personne en difficulté comme une pauvre victime du système, sans jamais oser la renvoyer à sa responsabilité propre.
I.F. : Eh bien, il faut trouver la voie du juste milieu entre ces deux tendances !


N.C. : Y a-t-il des méthodes différentes pour retrouver les quatre types de confiance en soi dont vous parlez ?
I.F. : Oui. La confiance de base se retrouve essentiellement en psychothérapie. Mais c’est aussi ce que travaillent l’aïkido et les autres arts martiaux, quand ils réveillent le hara ou initient à la méditation.
Il s’agit d’aider la personne à retrouver son centre de gravité, son souffle, son espace-temps. Pour retrouver la confiance en ses désirs et besoin, il faut apprendre à s’opposer aux autres et à dire non.
Il existe pour cela toutes sortes d’exercices : changer d’avis volontairement, par exemple dans un magasin, et multiplier, momentanément, les refus catégoriques, afin d’authentifier ce que l’on désire vraiment ; rééduquer et reconnaître ses cinq types de ressentis sensoriels, trop souvent manipulés par nos croyances.
La confiance en ses compétences, elle, revient soit en acquérant de nouvelles compétences, soit en reconnaissant que celles que nous avons ne sont pas remises en cause.
Pour cela, il nécessaire d’écouter le feedback des autres et surtout d’oser. Oser se lancer, oser construire, puis affirmer une compétence. Pour être doué au piano, il faut pratiquer !
Quant à la confiance relationnelle, il existe aussi un certain nombre de clés.
On peut observer les gens qui sont à l’aise et faire comme eux.
Dans notre imaginaire, ces gens sont forcément toujours à l’aise, n’ont jamais peur, etc., alors qu’ils traversent évidemment comme tout le monde des moments de doute, de crainte, de difficulté, mais cela ne les paralyse pas.
Au lieu de fuir et de s’enfermer, ils vont vers les autres et se reconstruisent.
Je conseille donc de regarder comment ils vont vers les autres.
Il y a des règles sociales de base, souvent inconscientes, que la personne manquant de confiance relationnelle va devoir apprendre, car elle ne s’est pas dotée d’assez d’expériences et risque du coup, en effet, de se faire rejeter.
Par exemple, elle peut ne pas savoir qu’avant d’entrer en relation avec quelqu’un, on le regarde.
Récemment, dans un de mes groupes, une jeune femme s’est plainte d’être toujours seule.
Or, pendant tout le stage, effectivement, personne n’est venu vers elle.
Pourquoi ? Je l’observe et je vois que jamais elle n’établit de contact oculaire avec les autres.
Toute sa vie on lui a dit qu’une fille bien baisse les yeux et elle le fait !
Je lui ai donc simplement posé cette question : « Sais-tu que, pour entrer en contact avec autrui, il faut d’abord le regarder ? » Elle ne le savait pas.
Il lui a fallu se rééduquer, apprendre à établir le contact oculaire et, dans ce contact, à jauger s’il y a relation possible ou pas, et de quel type.
Il y a ainsi des clés relationnelles qui sont automatiques pour certains et que d’autres n’ont pas.
Notre métier est de leur en donner quelques-unes et de les inciter à en trouver d’autres eux-mêmes.
Je leur conseille donc d’observer attentivement et d’imiter les attitudes qui marchent bien chez les autres.


N.C. : Comme toujours, il y a sans doute un prix à payer. Pour beaucoup, n’est-ce pas bien commode de dire qu’on n’a pas confiance en soi ?
I.F. :Là, j’emprunte à l’analyse transactionnelle. Le manque de confiance est une excellente jambe de bois et un alibi idéal pour ne faire aucun effort, refuser de s’ouvrir et de s’engager, se refermer sur ses routines et ne pas se confronter à ses peurs.

j'ai adoré et appris pas mal de choses ... emeraude

Idem ..............et c'est tellement vrai tout ça

Je donnerais une valeur aux choses, pour ce qu'elles signifient.

Je dormirais peu, je rêverais plus, je crois que chaque minute passée les yeux fermés
représentent soixante secondes en moins de lumière.

Je marcherais quand les autres s'arrêtent, je me réveillerais quand les autres dorment.

Je donnerais des ailes à un enfant, mais je le laisserais apprendre à voler seul.
J'enseignerais aux vieux que la mort ne vient pas avec l'âge mais avec l'oubli.

J'ai appris tant de choses des hommes …

J'ai appris que tout le monde veut vivre au sommet de la montagne, sans savoir que le
véritable bonheur c'est dans la manière de l'escalader.

J'ai appris que quand un nouveau-né serre fort de son petit poing, pour la première fois, la
main de son père, il le retient pour toujours.

J'ai appris qu'un homme n'a le droit d'en regarder un autre de haut que pour l'aider à se
lever.

Dis toujours ce que tu sens, fais ce que tu penses.

Il y a toujours un lendemain, et la vie nous donne une autre occasion de faire bien des
choses : mais si jamais je n'ai plus que ce jour, j'aimerais dire à tous ceux que j'aime
combien je les aime.

Le lendemain n'est garanti à personne, qu'il soit jeune ou vieux …

Aujourd'hui peut … être le dernier jour où tu vois ceux que tu aimes.

N'attends pas, fais-le aujourd'hui, car, si demain ne vient pas, tu regretteras de n'avoir
pas pris le temps d'un sourire, d'une caresse, d'un baiser, trop occupé que tu étais.

Garde près de toi ceux que tu aimes, dis-leur à l'oreille combien tu as besoin d'eux, aime-
les et traite-les bien, prends le temps de dire "je regrette", "pardonne-moi, s'il te
plaît", "merci", et tous les mots d'amour que tu connais.

Demande au Seigneur la force et la sagesse de les exprimer.

Car personne ne se souviendra de tes pensées secrètes.

Il faut qu'elles soit dites … avant que tout soit consommé …

Gabriel Garcia Marquez

bravo